Запись на обучение:
info@ostandart.ru
8(495)120-З1-З2

Адрес: г. Москва,
пр-т Андропова, 22
БЦ “Нагатинский”
Режим работы:
Пн-Пт
08:00-18:00

Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу – 144 ч.

Курс повышения квалификации

Срок обучения: 144 ак.ч. (24 дня)
Форма обучения: дистанционная

Посмотреть Учебный план

Вы получаете:

  • Официальный документ об образовании
  • Доступ к обучению 24 часа в сутки
  • Личного менеджера и бесплатные консультации
  • Скидки при коллективном обучении
  • Возможность рассрочки платежа

Образовательный стандарт в цифрах:

  • на рынке образовательных услуг с 2015 г.
  • 900+ выпускников ежемесячно
  • 1236 программ обучения
  • 4 филиала по России
  • штат компании более 100 человек

Образец документа:

Рейтинг в Яндекс

Нам доверяют обучение:

Учебный план:

Курс обучения: “Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу”

  • Модуль 1. Строение скелета, соединение костей, мышечная система скелета.
  • Модуль 2. Работа сердца. Кровеносная система. Дыхательный аппарат. Двигательный аппарат. Возрастные особенности организма.
  • Модуль 3. Особенности обмена веществ в организме человека.
  • Модуль 4. Биомеханика опорно-двигательного аппарата.
  • Модуль 5. Фитнес и бодибилдинг:
    – История, разновидности дисциплин, задачи, правила и основы
    – Правила личной профессиональной этики тренера
  • Модуль 6. Основы маркетинга тренерской деятельности.
  • Модуль 7. Теория фитнес тренировки:
    – Типы тренировок
    – Силовая и объемная тренировка, режимы работы мышц
    – Принципы тренировок в бодибилдинге для приобретения силы, объема и рельефа.
    – Эффекты, достигаемые данными типами тренировок.
  • Модуль 8. Силовая тренировка:
    – Оборудование, инвентарь
    – Средства тренировок в бодибилдинге
    – Оборудование. Разновидности тренажеров и принципы работы на них.
    – Разновидности инвентаря для для занятий фитнесом и бодибилдингом, как выбрать и применять на практике
    – Классификация упражнений
  • Модуль 9. Медицинские противопоказания, травматизм и тренировки при них:
    – Перетренированность
    – Техника безопасности и оказание первой медицинской помощи
    – Сердечно-сосудистые заболевания
  • Модуль 10. Типы телосложения:
    – Особенности разновидностей телосложения, принципы построения тренировок для каждого типа
    – Ожирение
  • Модуль 11.  Переодизация, принципы Вейдера
  • Модуль 12. Сплит программы:
    – Составление программы тренировок
    – Циклирование нагрузок
  • Модуль 13. Расчет калорий:
    – Основы правильного питания
    – Расчёт калорий, составление программы питания
    – Белки, жиры, углеводы, их свойства, разновидности и особенности
  • Модуль 14. Спортивное питание.

Срок обучения: 144 академических часа.
Тип обучения:  повышение квалификации
Выдаваемый документ: удостоверение о повышении квалификации

Программа обучения модульная, возможно включение дополнительных материалов в учебный курс по желанию заказчика.

Требования к слушателям:

Требования к образованию слушателей: лица, имеющие среднее профессиональное и (или) высшее образование; лица, получающие среднее профессиональное и (или) высшее образование.

Форма обучения – определяется совместно образовательным учреждением и Заказчиком (без отрыва от производства, с частичным отрывом от производства, с применением дистанционных образовательных технологий).

Режим занятий – определяется совместно с Заказчиком (не менее 4 часов в день).

Для заключения договора:

1. Заявка на обучение

Скачать заявку

2. Скан-копии документов:

– диплом об образовании
– паспорт (фото, прописка)

3. Реквизиты (для Юр. лиц)

Карточка организации или ИП

4. Отправить подготовленные документы на e-mail:

info@ostandart.ru

Курс обучения персонального тренера по фитнесу и бодибилдингу:

Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу курсы повышения квалификации. Обучаем на базе среднего профессионального и высшего образования. Программа предназначена для тренеров-преподавателей, инструкторов по фитнесу, спортивных менеджеров, учителей физкультуры и руководителей спортивных центров.

Курсы повышения квалификации проводим в очной и заочной форме. Обучение можно пройти дистанционно, не выходя из дома. После прохождения курсов персональных тренеров по фитнесу и бодибилдингу выдаём удостоверение о повышении квалификации установленного образца. Документы о дополнительном образовании забираете лично или доставим их курьером в течение трёх дней.

На организацию, осуществляющую спортивную подготовку, возлагается обязанность повышать квалификацию тренерского состава и других специалистов не реже чем один раз в пять лет, в том числе, создавая необходимые условия для обучения без отрыва от основной работы.

Срок обучения: 144 ак.ч. (24 дня)
Форма обучения: дистанционная

Постановление Правительства РФ от 3 июня 2013 года N 469 «О лицензировании деятельности по производству и техническому обслуживанию медицинской техники» обязывает специалистов иметь высшее или среднее профессиональное образование и обладать дополнительным профессиональным образованием с повышением квалификации не реже одного раза в 5 лет.

Наша лицензия:

Возможно вам будет интересно:

Инструктор тренажерного зала
32 ч.
Инструктор-универсал групповых программ
32 ч.
Методика преподавания физической культуры в условиях реализации ФГОС
72 ч.